logo
Nachricht senden
  • German
Startseite ProdukteLuxus-Kraftgeräte

Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung

Bescheinigung
China Guangzhou Huasheng Fitness Equipment Co.,ltd. zertifizierungen
China Guangzhou Huasheng Fitness Equipment Co.,ltd. zertifizierungen
Kunden-Berichte
Wir bestellten komplette Turnhallenausrüstungen von Huasheng letztes Jahr für unsere Handelsturnhalle, sehr gute Qualität und konkurrenzfähige Preise, öffnen wir ein größeres, wir haben vergeben den zweiten Auftrag, Beifall

—— Dar AlQudrah Company Ltd.

Es hat Geschäft mit Huasheng-Eignung getätigt und halking seit 2016,5 Jahren, habe ich viele Aufträge, ich werde 20ft Behälterturnhallenausrüstungen bald nehmen vergeben.

—— Rose-Ghana

Es hat Geschäft mit Huasheng-Eignung getätigt und halking seit 2017,4 Jahren, die jetzt ich viele Aufträge vergeben habe, ich, werden 20ft Behälterturnhallenausrüstungen bald nehmen.

—— Moad Ali-Libyen

Huasheng-Eignung versendete gerade die Waren zu unserem Lager in Guangzhou, plane ich, mehr Ausrüstungen für meine Turnhalle zu bestellen dieses Jahr, gute Qualität

—— Ontime-Fracht (UAE)

Ich bestellte Turnhallenausrüstungen des Behälters 1*40HQ von Huasheng-Eignung, von der sehr schnellen Lieferung und vom großen Service. Ich werde eine andere Filiale eröffnen.

—— mouhamad melhem (der Libanon)

Zweiter Auftrag, sehr ontime Lieferung und guter Service. Wir werden die Herz Maschinen des Restes von Ihrer Firma kaufen.

—— Dar AlQudrah Company-Ltd.-Saudi

Ich bin von Bostwana, kaufte gerade etwas Turnhallenausrüstungen von Huasheng-Eignung, wir werde mehr am Ende von Augest, von 2021, von großer Firma und von Service kaufen

—— LEBENSDAUER-GESUNDHEITSWESEN-DIENSTLEISTUNGEN

Vergab den zweiten Auftrag zu Halking, ich sind sehr erfüllt mit dem ersten Auftrag

—— LEBENSDAUER-GESUNDHEITSWESEN-DIENSTLEISTUNGEN

Ich komme aus USA und bestellte etwas Turnhallenausrüstungen von Halking, versende während Mais, wenn die Qualität groß ist, ich bestelle mehr

—— Jimmy Sanders (USA)

Vergebener Auftrag für die Ausrüstungen mit einen 20ft Behälter-Turnhallen zu Halking für fast 20 Tage. Sie sind bereit, bald zu versenden und können nicht warten, um die Waren zu erhalten installiert an meiner Turnhalle.

—— Neto-Mosambik

Ich bin von Rumänien und vom Gehen, eine Turnhalle zu öffnen, kaufte ich voll 20ft Behälter Turnhallenausrüstungen von Huasheng-Eignung, beluden sie gerade Behälter und ich erwarte, nach einem Monat zu empfangen. Ich kann nicht warten, wenn Qualität groß ist, ich bestelle mehr von Huasheng-Eignung.

—— Cristian Petria (Rumänien)

Ich bin Safyan von Vereinigtem Königreich, habe ich einige Aufträge zu Halking vergeben, bin ich mit seinem Service und Professionalismus sehr erfüllt, diesen Monat vergab ich einen neuen Auftrag zu ihm wieder und er wird bald versenden. Mit wieder bald halking hoffnungsvoll arbeiten.

—— Widder Mitarbeiter-Großbritannien

Ich komme aus Nigeria, ich werde eine Turnhalle öffnen, ich kaufte voll 20ft Behälter Turnhallenausrüstungen von Huasheng-Eignung. Empfing gerade den Behälter und das Gehen, Maschinen in meine Turnhalle bald zu installieren. Ich kaufe mehr, wenn Maschinen sehr nett schauen Halking Dank

—— obinna ekezie (Nigeria)

Ich bin von Trinidad And Tobago bis jetzt i kaufte 2 Behälter 40HQ Turnhallenausrüstungen von Halking und vom Schauen, mehr für unseren Markt zu kaufen, wie sie so schnell ausverkauft wurden. Dank, der für Unterstützung und nette Zusammenarbeiten halking ist.

—— Nicholas Ramnarine

Ich kaufte zwei Tretmühlen GT7S von Halking, sie bin Proben für meine Turnhalle. Wenn Qualität groß ist und ich mehr kaufe und vorwärts schaue zu Geschäft mit Mr.Halking wiederholen.

—— Danny Fresh (Nigeria)

Ich bin Jessica von Mosambik, i kaufte von Halking im Jahre 2018, wegen des covid-19, ich vergab gerade meinen neuen Auftrag zu ihm. Er versendete die Tretmühlen, schaut Paket groß und ich glaube, dass Qualität sehr nett ist.

—— Jessica Charmila-Mozambique

Huasheng-Eignung lud einen Behälter 40HQ Turnhallenausrüstungen für mich bis Ende Februar und jetzt ist Behälter auf dem Weg nach Libyen, kann ich nicht warten, um die Frachten zu empfangen und alle neuen Maschinen in unserer Turnhalle zusammenzubauen. Dank für Halkings Professionalismus und Lieferung von Turnhallenausrüstungen der guten Qualität

—— Moad Ali-Libyen

Wir empfingen Turnhallenausrüstungen, die Wert herum $50000 wir von Huasheng-Eignung kaufte. Nette Qualität und Dank für Halkings großen Service. Sie taten DDP-incoterm für uns, ist das sehr gut, half es uns, Zeit und Sachen viel zu speichern zu tun Folgender Auftrag benutzt DDP-incoterm auch

—— Renee Duus (USA)

Vor die Billardtische, die wir von Huasheng-kauften Eignung, wurden wenigen Tagen, Dank für Halkings großen Service versendet. Wir können nicht warten, um die Tabellen zu empfangen und in unserem Verein zusammenzubauen. Schauen, zum des Geschäfts mit Halking zu wiederholen.

—— Mohamad Alnounou (Dubai)

Mein Name ist Emilton, ich bin aus Mosambik, der Eigentümer des Club Gym, ich kaufte vor ein paar Monaten eine große Bestellung von Fitness-Ausrüstung von HS Fitness,Alle Geräte sind von guter Qualität und wurden gut in meinem Fitnessstudio montiert.In diesem Monat habe ich wieder eine große Bestellung bei HS Fitness aufgegeben. Nächstes Jahr werde ich ein neues Fitnessstudio eröffnen.

—— Sportstätte des Clubs Mozambique

Ich bin online Chat Jetzt

Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung

Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung
Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung

Großes Bild :  Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung

Produktdetails:
Herkunftsort: Guangzhou, China
Markenname: HS FITNESS
Zertifizierung: ISO,CE
Modellnummer: LJ-5139
Zahlung und Versand AGB:
Min Bestellmenge: 1 Stück
Preis: 1-50PCS 480USD Above 50PCS 460USD
Verpackung Informationen: Holzgehäuse
Lieferzeit: Es hängt von der Bestellmenge ab.
Zahlungsbedingungen: T/T, Western Union, MoneyGram, L/C, D/A, D/P
Versorgungsmaterial-Fähigkeit: 3000-teilig/Stücke pro Monat

Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung

Beschreibung
Modell Nr.: LJ-5139 Herkunftsort: Guangdong, China
Material: Stahl, Q235# Stahl Anpassbar: - Ja, das ist es.
Anwendung: Gewerbliche Nutzung Markenname: HS FITNESS
Farben für das Malen: Glanzschwarz, mattschwarz, rot, weiß, gelb und so weiter. Kissen: Neue Schimmelkissen
Dimension: 137*50*40cm Kissenfarbe: Rot, Schwarz, Gelb und so weiter.
Rohr-Stärke: 3.0 mm Größe der Röhre: 114*63,5 mm
Beschichtung: Drei Schichten Pulverbeschichtung Faltet es ein?: - Nein.

Wir präsentieren Ihnen unser erstklassiges Krafttraining Power Squat Rack Power Cage Equipment, das entworfen wurde, um Ihr Training auf die nächste Stufe zu bringen!Dieser vielseitige und robuste Kraftkäfig ist ein Muss für jeden ernsthaften Fitness-EnthusiastenEr ist aus schwerem Stahl gefertigt und bietet maximale Stabilität und Langlebigkeit, um Ihre Sicherheit bei intensiven Hebesessions zu gewährleisten.Sie können Ihre Trainingseinheiten anpassen und Ihre Grenzen mit Zuversicht überschreiten. Das geräumige Design ermöglicht eine Vielzahl von Übungen, einschließlich Kniebeugen, Bankpressen, Pull-ups und mehr.!

 

Sind Kniebeutel sicher?
Ja, Kniebecken gelten im Allgemeinen als sicher, wenn sie richtig verwendet und gepflegt werden.FitnessraumgeräteHier sind einige Faktoren, die für eine sichere Verwendung zu berücksichtigen sind:
 
1. ** Richtige Einrichtung**: Stellen Sie sicher, dass das Regal je nach Art (an der Wand oder auf dem Boden) fest an den Boden oder an die Wand verankert ist.Verlagerung oder unzureichende Verankerung kann zu Instabilität während des Gebrauchs führen.
 
2. **Laden**: Überladen Sie das Rack nicht. Die Gewichtskapazität sollte beachtet werden. Überladen kann dazu führen, dass das Rack zusammenbricht oder versagt und zu schweren Verletzungen führt.
 
3. **Equipment Compatibility**: Vergewissern Sie sich, dass das von Ihnen verwendete Taktband und die Gewichte mit dem Rack kompatibel sind.
 
4. **Technik**: Die richtige Form ist bei Kniebeugen von entscheidender Bedeutung. Eine falsche Technik kann zu Verletzungen wie Knieschmerzen oder Rückenbelastung führen.Es wird empfohlen, von einem qualifizierten Trainer zu lernen, der dir die richtige Form beibringen kann..
 
5. **Raum**: Stellen Sie sicher, dass genügend Platz für Bewegungen und Kollisionen vorhanden ist.
 
6. **Wartung**: Überprüfen Sie das Regal regelmäßig auf Anzeichen von Verschleiß.
 
7. **Persönliche Gesundheit**: Achten Sie auf Ihren eigenen Gesundheitszustand.
 
8. **Überwachung**: Besonders wenn man neue Techniken lernt oder ausprobiert, kann es eine zusätzliche Sicherheitsschicht bieten, wenn man jemanden hat, der das Training überwacht.
 
Denken Sie daran, dass Sicherheit in jeder Trainingsumgebung von größter Bedeutung ist.

Ist es leichter, auf der Smith-Maschine zu hocken?
Die Leichtigkeit der Ausführung von Kniebeugen auf einer Smith-Maschine im Vergleich zu traditionellen Körpergewichts-Kniebeugen oder Kniebeugen mit anderen Geräten kann von mehreren Faktoren abhängen, einschließlich des persönlichen Fitnessniveaus,Erfahrung mit Gewichtheben, und alle bestehenden Verletzungen oder Einschränkungen.
 
Smith-Maschine-Squats können für Anfänger oder diejenigen, die sich von Verletzungen erholen, als einfacher angesehen werden, da die Stange durch die oberste Stange der Smith-Maschine an Ort und Stelle befestigt wird.Das bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, die Stange wie bei herkömmlichen Kniebeugen auf Ihren Schultern auszugleichen.Es bietet eine stabile Plattform, die bei der Bewegung die richtige Form beibehält und so das Verletzungsrisiko verringert.Die feste Stange ermöglicht es Ihnen auch, mit schwereren Gewichten zu sitzen, als Sie ohne Hilfe bewältigen könnten., was helfen kann, schneller Kraft aufzubauen.
 
Es gibt jedoch auch einige potenzielle Nachteile bei der Verwendung einer Smith-Maschine für Kniebeugen:
 
1. Begrenzter Bewegungsumfang: Die Stange bleibt in einer Position, so dass Sie nicht in der Lage sind, so tief in den Kniebein zu gehen, wie Sie es mit herkömmlichen Kniebeinheiten tun könnten. Dies kann die Rekrutierung bestimmter Muskeln einschränken,vor allem die im unteren Rücken und Gesäßbereich.
2Da sich die Stange nicht bewegt,Sie können weniger auf Ihren Kern angewiesen sein, um sich während der Bewegung zu stabilisieren, verglichen mit Freie-Gewichts-Squats, bei denen sich die Stange verschiebt und mehr Kernkontrolle erfordert.
 
Insgesamt, während die Smith-Maschine Kniebeugen einfacher machen kann, um die richtige Form zu lernen und Stärke aufzubauen,Es ist wichtig, traditionelle Kniebeugen nicht zu vernachlässigen, da sie einen größeren Bewegungsumfang bieten und die Gesäß- und Rückenmuskulatur besser beeinflussen.Wenn Sie auf Ihrer Fitnessreise vorankommen, können Sie die besten Ergebnisse erzielen, wenn Sie beide Arten von Kniebeugen einbeziehen.

Warum sind Squat-Racks so teuer?
Squat-Racks, auch Power-Cages oder Safety-Cages genannt, können aus mehreren Gründen ziemlich teuer sein:
 
1. **Qualität der Materialien**: Hochwertige Squat-Racks werden in der Regel aus langlebigen Materialien wie Stahl hergestellt, oft mit dickeren Wänden und größeren Durchmessern,was sie stärker und widerstandsfähiger gegen Verschleiß machtDie Verwendung von hochwertigem Stahl erhöht die Produktionskosten.
 
2. **Konstruktion und Verarbeitung**: Der Aufbau eines Kniebeckenracks erfordert präzise Technik und Handwerkskunst. Jede Komponente muss perfekt zusammenpassen, um Stabilität und Sicherheit zu gewährleisten.Dies erfordert qualifizierte Arbeitskräfte und fortschrittliche Fertigungsprozesse, was die Kosten erhöht.
 
3. **Sicherheitsmerkmale**: Viele Kniebeutel sind mit zusätzlichen Sicherheitsmerkmalen ausgestattet, wie z. B. Spottarmen, Gewichtsplattenhalter, aufziehbare Stangen und verstellbare Sicherheitsaufnahmen.Diese Eigenschaften verbessern die Funktionalität und Sicherheit des Racks, aber sie erhöhen auch die Gesamtkosten.
 
4. **Größe und Komplexität**: Größere, komplexere Regale mit mehreren Ebenen, einstellbaren Teilen oder integrierten Zubehörteilen sind in der Regel teurer.Die Technik, die für die Konstruktion und den Bau dieser Racks erforderlich ist, ist komplexer, was den Preis erhöht.
 
5. **Markenreputation und Marketing**: Einige Marken investieren stark in Marketing und Branding, was ihren Produkten einen Mehrwert verleiht.und Unterstützung, die zum wahrgenommenen Wert beitragen, aber die Kosten erhöhen.
 
6. **Anpassung und Besonderheiten**: Racks, die mit einzigartigen Eigenschaften, Oberflächen,oder Größen, die auf spezifische Bedürfnisse zugeschnitten sind, können aufgrund der zusätzlichen Kosten für die Anpassung teurer sein..
 
7. **Angebot und Nachfrage auf dem Markt**: Wenn die Nachfrage nach einem bestimmten Modell hoch ist und das Angebot begrenzt ist, können die Preise ebenfalls steigen.Größenvorteile sind nicht immer möglich, da die Hersteller möglicherweise nicht in großen Mengen produzieren, wenn der Markt unsicher oder Nischenmarkt ist..
 
8. **Importkosten**: Für internationale Marken können die Kosten für die Einfuhr von Materialien und Fertigprodukten erheblich sein, insbesondere wenn Zölle oder andere Handelsbarrieren bestehen.
 
Wenn man diese Faktoren versteht, kann man erklären, warum sich die Preise von relativ erschwinglichen Modellen bis hin zu deutlich teureren Modellen sehr unterschiedlich unterscheiden.

Ist ein Squat-Rack besser als eine Smith-Maschine?
Die Wahl zwischen einem Squat-Rack und einer Smith-Maschine hängt von Ihren spezifischen Fitnesszielen, Ihren Vorlieben und der Art der Übungen ab, die Sie ausführen möchten.Beides hat seine Vorteile und kann in unterschiedlicher Weise nützlich sein..
 
**Squat Rack:**
- **Full Range of Motion:** Bei Kniebeugen, die in einem Kniebecken durchgeführt werden, kann man sich voll bewegen, was für den Aufbau von Kraft und Muskeln entscheidend ist.Dies hilft bei der Entwicklung von Funktionsstärke, die sich gut in alltägliche Aktivitäten übersetzt..
- **Sicherheit:** Ein Kniebein bietet Sicherheit bei schweren Kniebeugen mit Stabstütze.Die Halter verhindern, dass die Stange auf Sie zurückfällt, wenn Sie die Kontrolle verlieren oder am Boden scheitern.
- **Vielseitigkeit:** Squat-Racks können auch für andere Übungen wie Oberkopfpressen, Pull-ups und verschiedene Lungenformen verwendet werden, was sie zu einem vielseitigen Ausrüstungsstück macht.
 
Schmiede-Maschine:
- **Einfache Lernkurve:** Für Anfänger oder diejenigen, die sich von Verletzungen erholen, ist die Smith-Maschine möglicherweise leichter zu lernen, da sie einen geführten Pfad für die Stange bietet.Dies kann das Risiko von Formularfehlern und Verletzungen verringern.
- ** Konstante Bewegung:** Der feste Bewegungsweg in einer Smith-Maschine kann dem Benutzer helfen, während der gesamten Bewegung die richtige Form zu erhalten, was besonders beim Erlernen neuer Übungen nützlich sein kann..
- **Verwendbarkeit bei bestimmten Übungen:** Einige Leute finden, dass bestimmte Übungen wie sitzender Beinpress oder sitzender Schulterpress bequemer und einfacher auf einer Smith-Maschine durchgeführt werden als herkömmliche Freie Gewichte.
 
Letztendlich haben beide Ausrüstungsgegenstände ihren Platz in einer gut abgerundeten Trainingsroutine.Wenn Sie nach Übungen suchen, die eine volle Bewegungsbreite erfordern und eine Herausforderung, die die funktionelle Stärke fördertWenn Sie sich mehr um Verletzungsverhütung, Lernfreundlichkeit oder geführte Übungen kümmern, könnte eine Smith-Maschine besser geeignet sein.Es lohnt sich auch, Raumbeschränkungen zu berücksichtigen, Budget und die Art der Übungen, die Sie normalerweise durchführen, wenn Sie entscheiden, welche Sie priorisieren sollen.

Solltest du mehr boxen?
Die Entscheidung, ob man mehr boxen und hocken möchte, hängt von den Fitnesszielen, dem Trainingsstatus und eventuellen Verletzungen oder Einschränkungen ab.
 
1. **Fitness-Ziele**: Wenn es Ihr Ziel ist, die Kraft in Ihrem Unterkörper zu erhöhen, insbesondere in den Quads, Gesäß und Oberschenkelmuskeln, dann könnte es von Vorteil sein, mehr Box-Squats in Ihre Routine aufzunehmen.Box-Squats sind eine großartige Möglichkeit, um die Technik und Form zu verbessern, weil sie es Ihnen ermöglichen, tiefer in den Squat zu gehen, ohne das Risiko einzugehen, den Boden zu treffen.
 
2. ** Aktueller Trainingsstatus**: Wenn Sie neu im Gewichtheben sind oder seit einiger Zeit nicht mehr dabei sind, können Sie mit grundlegenden Bewegungen wie Box-Squats beginnen, um eine solide Grundlage zu schaffen.Sie sind weniger anspruchsvoll als Volltiefe-Squats und können leichter auf die Gelenke wirken, so dass sie eine gute Wahl für Anfänger sind.
 
3. **Existierende Verletzungen**: Wenn Sie Probleme mit Knie, Hüfte oder Rücken haben,Box-Squats sind möglicherweise eine sicherere Alternative als herkömmliche Squats, da sie die Belastung der Knie reduzieren können, indem Sie sich auf eine Box oder eine Bank setzen können, anstatt vollständig auf den Boden zu gehen.Es ist jedoch immer am besten, sich mit einem Arzt oder einem qualifizierten Fitnesstrainer zu beraten, bevor Sie Ihre Trainingsroutine erheblich ändern.
 
4. **Technik und Form**: Boxkniebeugen erfordern eine gute Form, um effektiv zu sein.Wenn du nicht sicher bist, wie du aussiehst,, sollten Sie mit einem Personal Trainer oder Coach zusammenarbeiten, der Sie durch die richtige Technik führen kann.
 
5. **Fortschritt**: Wenn Sie Fortschritte machen und Ihre Technik verbessert wird, möchten Sie vielleicht von Box-Squats zu Volltiefe-Squats wechseln, um sich selbst weiter herauszufordern.Diese Entwicklung hilft, mehr Kraft und Beweglichkeit in Ihrem gesamten Bewegungsbereich zu entwickeln.
 
6. **Vielfalt des Trainings**: Einbeziehung verschiedener Arten von Kniebeugen, einschließlich Box-Kniebeugen, Front-Kniebeugen, Rücken-Kniebeugen und Split-Kniebeugen,kann ein umfassenderes Training bieten und Langeweile und Plateaus im Training verhindern.
 
Zusammenfassend kann man sagen, ob man mehr boxen und hocken sollte, hängt von den spezifischen Umständen ab.Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie vorgehen sollen, kann eine Beratung mit einem Fachmann eine persönliche Beratung nach Ihren Bedürfnissen ermöglichen.
 
Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung 0Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung 1
Krafttraining Kraft-Knick-Rack Kraftkäfig-Ausrüstung 2

Krafttraining Power-Squat-Racks sind so konzipiert, dass sie während der Kniebeugen Stabilität und Unterstützung bieten und es Benutzern ermöglichen, ihre unteren Körpermuskeln sicher und effektiv zu trainieren.Hier sind einige wichtige Stärken von Power Squat Racks:

 

1. Sicherheit: Power-Squat-Racks verfügen in der Regel über Sicherheitsfunktionen wie verstellbare Sicherheitsaufgriffe oder Aufklärungsarme, die Unfälle und Verletzungen beim Schwerheben verhindern können.Diese Sicherheitsvorrichtungen ermöglichen es den Benutzern, sich an ihre Grenzen zu drängen, ohne Angst zu haben, unter dem Gewicht gefangen zu werden..

 

2. Vielseitigkeit: Power-Squat-Racks sind vielseitige Ausrüstungsgegenstände, die für verschiedene Übungen verwendet werden können, einschließlich Kniebeugen, Lungen, Bankpressen und Schulterpressen.Diese Vielseitigkeit macht sie für eine breite Palette von Krafttraining-Routinen geeignet und ermöglicht es den Benutzern, verschiedene Muskelgruppen anzusprechen.

 

3Stabilität: Die Power-Squat-Räcke sind stabil und robust konzipiert und bieten eine solide Basis für das Heben schwerer Gewichte.Sie haben häufig breite Stützpunkte und eine schwere Konstruktion, um Stabilität zu gewährleisten und während der Übungen Schwankungen oder Kippen zu minimieren.

 

4Verstellbar: Die meisten Power-Squat-Racks sind mit verstellbaren Funktionen wie verstellbaren Sicherheitsfängern, Stabhaken und J-Cups ausgestattet.Diese verstellbaren Komponenten ermöglichen es Benutzern, das Rack an ihre Körpergröße und Trainingspräferenzen anzupassen, um ein komfortables und effizientes Training zu gewährleisten.

 

5. Platzersparnis: Power-Squat-Racks sind typischerweise kompakt und nehmen im Vergleich zu größeren Krafttraining-Maschinen weniger Platz ein.Dies macht sie für Heimgymnasien oder kleinere Trainingsräume geeignet, wo die Maximierung der Bodenfläche unerlässlich ist.

 

6. Muskelentwicklung: Auf einem Power-Squat-Rack durchgeführte Kniebeugenübungen können dazu beitragen, verschiedene unteren Körpermuskeln zu entwickeln und zu stärken, einschließlich Quadrizeps, Oberschenkelmuskeln, Gesäßmuskeln und Kälbern.Das Regal sorgt für Stabilität und Unterstützung, so dass sich die Benutzer beim Heben schwerer Gewichte auf die richtige Form und Technik konzentrieren können.

 

7. Fortschrittsverfolgung: Power-Squat-Racks verfügen oft über einstellbare Höhen-Einstellungen oder nummerierte Schritte, so dass Benutzer ihren Fortschritt im Laufe der Zeit verfolgen können.allmählich ihre Gewichthebefähigkeit erhöhen, und messen Sie ihre Stärke.

 

Im Allgemeinen bieten Krafttraining-Squat-Stützbänder eine sichere und effektive Möglichkeit, Kniebeugen und andere Übungen des unteren Körpers durchzuführen.und Anpassbarkeit machen sie zu einer wertvollen Ergänzung zu jedem Krafttraining.

 

Ein Squat-Rack ist eine Ausrüstung, die zum Ausführen von Squats verwendet wird, einer zusammengesetzten Übung, die auf die Muskeln im unteren Körperbereich abzielt, einschließlich Quadriceps, Oberschenkelmuskeln und Gesäßmuskeln.Es besteht aus zwei senkrechten Stangen mit verstellbaren Sicherheitsstangen oder Haken, die die Stange in verschiedenen Höhen haltenDer Benutzer steht unter der Stange, legt sie auf die Schultern und hockt sich dann nach unten und nach oben, wobei er die Beinmuskeln benutzt, um das Gewicht zu heben.Die Sicherheitsstangen oder Haken können so eingestellt werden, dass sie die Stange festhalten, wenn der Benutzer den Aufzug nicht abschließen kann oder aus dem Kniebein springen mussSquat-Racks sind häufig in Fitnessstudios zu finden und sind für Krafttraining und den Aufbau von Beinmuskeln unerlässlich.

Kontaktdaten
Guangzhou Huasheng Fitness Equipment Co.,ltd.

Ansprechpartner: Mr. Halking Cheng

Telefon: 008613611642663

Senden Sie Ihre Anfrage direkt an uns (0 / 3000)