Fitness Anpassungsfähiges Fitnessstudio Sitzbrustfliegenmaschine

Wir präsentieren Ihnen unsere Fitness-Anpassungsmaschine, die Ihre Oberkörperstärke erhöht und Ihre Brustmuskulatur stärkt.Diese professionelle Maschine bietet eine anpassbare ErfahrungDer ergonomische Sitz sorgt für einen optimalen Komfort während des Trainings.während die gepolsterte Rückenlehne hervorragende Unterstützung für Rücken und Schultern bietetMit seiner schlanken und langlebigen Konstruktion ist diese Maschine so konstruiert, dass sie intensiven Trainingseinheiten in kommerziellen Fitnessstudios oder zu Hause standhält.Nehmen Sie Ihr Brusttraining mit unserer Fitness-Anpassungs-Fitnessstudio-Sitzbrust-Flugmaschine auf die nächste Stufe..

Die Gymnastik-Sitz-Brust-Flugmaschine ist eine Übungsgerät, die auf die Brustmuskulatur, auch als Brustmuskulatur bekannt, abzielt.Es soll die Brustmuskulatur isolieren und stärken..

Um die sitzende Brustfliegenmaschine zu benutzen, folgen Sie folgenden Schritten:

1. Richten Sie die Sitzhöhe ein: Stellen Sie sicher, dass der Sitz in einer für Sie komfortablen Höhe ist.

2Die meisten Maschinen verfügen über verstellbare Griffe, die so positioniert werden, dass die Arme in einem angenehmen Winkel liegen und die Ellbogen leicht gebogen sind.

3.Sitzen auf der Maschine: Mit dem Rücken fest gegen die Rückenlehne gedrückt, sitzen.

4. Halten Sie die Handgriffe fest: Halten Sie die Handgriffe mit einem oberen Griff, die Handflächen nach innen gerichtet.

5. Die Brustmuskulatur einbeziehen: Drücken Sie die Brustmuskulatur, während Sie die Griffe vor der Brust zusammenbringen.

6. Zurück in die Ausgangsposition: Lassen Sie die Griffe langsam los und lassen Sie die Arme in die Ausgangsposition zurückkehren, wobei Sie die Ellbogen leicht biegen.

7Wiederholung: Führen Sie die gewünschte Anzahl von Wiederholungen durch, in der Regel 8 bis 12, bevor Sie sich ausruhen oder zu einer anderen Übung übergehen.

Tipps für die effektive Verwendung der sitzenden Brustfliegenmaschine:

- Konzentrieren Sie sich auf die Verbindung zwischen Geist und Muskeln: Konzentrieren Sie sich darauf, die Brustmuskulatur während der Übung zu betätigen und zu drücken.

Vermeiden Sie die Verwendung von Schwung und schwenken Sie die Arme, halten Sie eine langsame und kontrollierte Bewegung, um die Muskelbindung zu maximieren.

- Beginnen Sie mit leichteren Gewichten: Wenn Sie mit dieser Maschine neu sind, beginnen Sie mit leichteren Gewichten und erhöhen Sie allmählich den Widerstand, wenn Sie sich wohler und stärker fühlen.

- Halten Sie die richtige Form: Halten Sie den Rücken während der gesamten Übung gegen die Rückenlehne gedrückt und vermeiden Sie, den Rücken zu verbiegen oder abzurunden.

- Konsultieren Sie einen Fitness-Profis: Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie die Maschine verwenden oder eine persönliche Anleitung wünschen, sollten Sie mit einem zertifizierten Personal Trainer oder Fitness-Instruktor zusammenarbeiten.Sie können Ihnen helfen, die richtige Form zu erhalten und Ihnen zusätzliche Übungen zur Verfügung stellen, um Ihre Brustmuskulatur effektiv zu zielen.

Warenbezeichnung

Marke Fitness Anpassbar Neue Heavy Duty Gym Ausrüstung Sitzende Brust Fly Machine

Produktcode

LJ-5109

Marke

HS FITNESS

Gestaltung und Farbe

Kunden können die bestimmte Farbe für die Lackierung und Kissen wählen,während,Fabrik kann Kunden detaillierte Änderung für
einige bestimmte Teile auf der Grundlage großer Mengen

Sprühbeschichtung

Drei Schichten Elektrostatisches Sprühen

Erfahrungen mit der Ausfuhr

Wir sind seit über 10 Jahren in diesem Geschäft, exportiert in über 70 Länder, hat viel Erfahrung in Zahlungsarten
Die Kommission ist der Auffassung,dass die Kommission in diesem Zusammenhang eine wichtige Rolle spielen kann.

Gewichtsstapel

Standardgewicht 80 kg, aber optional

Fabrikbesuch

Alle Kunden sind herzlich willkommen, um unsere Fabrik zu besuchen. Wir bieten Ihnen Autos und andere Möglichkeiten an, Sie abzuholen.
vom Bahnhof oder Flughafen

Übungswinkel

Auf der Grundlage biomechanischer Prinzipien

Stärken

1) Perfekte Designideen von professionellen amerikanischen Experten
2)attraktives Aussehen
3)exzellente Arbeitsfähigkeiten und hochtechnologische Automaten

Eine Brustfliegenmaschine ist ein Fitnessgerät, das speziell für die Ausrichtung und Stärkung der Muskeln in der Brust, insbesondere der Pectoralis major und Pectoralis minor, entwickelt wurde.Es besteht in der Regel aus zwei Griffe oder Pads, die an einem Gewichtsstapel oder einem Widerstandssystem befestigt sindDer Benutzer sitzt oder steht vor der Maschine, greift die Griffe oder Pads und führt dann eine Fliegbewegung durch, indem er die Griffe vor dem Körper zusammenbringt.Diese Übung hilft, die Brustmuskulatur zu stärken und zu straffen, die Oberkörperstärke und das Erscheinungsbild verbessern.